考研成绩出来后，你可以根据以下步骤进行后续的复习和准备：
查询成绩并判断情况
查询自己的考研成绩，了解自己的分数情况。
根据成绩判断自己是否有可能上线，并开始准备复试或调剂。
如果成绩与预估相差较大，可以考虑申请成绩复核。
准备复试
复试前需要复习教材、做真题模拟，了解往年考官喜欢问的问题，并练习口语。
精心准备英语的自我介绍，并知悉考试的题型、题量、时间要求等具体事项。
详细了解目标院校的复试形式、流程、科目，并提早学习指定的复试参考书。
阅读导师的论文和著作，了解学科发展状况和最新的学术前沿。
关注官方信息
留意研究生招生信息网和目标院校的官方通知，了解最新的考研政策、考试大纲变化、报名时间等重要信息。
心理调适
保持良好的心态，不要因为成绩波动而过度焦虑或自满。考研是一个长期的过程，保持稳定的心态对于最终的成功至关重要。
资料准备
准备好考研初试所需的各类资料，如准考证、身份证等，确保考试当天能够顺利进入考场。
考前冲刺
在考研初试前的最后阶段，进行冲刺复习，重点复习易错题、重点题型和知识点，巩固记忆。
模拟考试
继续进行模拟考试，以检验复习效果。模拟考试可以帮助你适应考试的节奏和氛围，提高应试能力。
联系导师
及时与报考导师取得联系，寻求复试的指导和帮助。导师是今后研究生学习的指导老师，也是考研复试当中的关键人物之一。
调剂准备
如果未过国家线或一志愿可能性不大，需要及时收集调剂信息，准备调剂工作。
其他活动
考完研后，也可以安排一些放松的活动，如去图书馆搬书、买烤箱做甜品、和朋友去过生日、唱歌等，以缓解压力。
通过以上步骤，你可以有条不紊地准备考研的后续环节，无论是复试还是调剂，都能做到心中有数、准备充分。