考研期间，补充以下维生素对考生身体健康和学业表现可能有所帮助：
维生素B1：
有助于提高神经系统的功能，增强记忆力。
维生素B12：
对维持神经系统健康和红细胞生成至关重要，也有助于提高记忆力。
复合维生素：
复合维生素包含多种维生素和矿物质，有助于补充日常饮食中可能不足的营养素，增强身体抵抗力。
维生素C：
有助于增强免疫力，促进铁的吸收，还有助于减轻压力。
维生素E：
是一种抗氧化剂，有助于保护细胞免受自由基损伤，改善记忆和认知能力。
叶酸：
对细胞分裂和生长至关重要，特别是对于考研等需要高度集中注意力和认知功能的活动。
肌酸：
有助于提高脑力和体力表现，缓解疲劳。
硒：
有助于提高免疫力，保护身体免受氧化应激损害。
建议考研期间的考生保持均衡饮食，适量食用上述富含这些维生素的食物，并在必要时可以考虑补充复合维生素片剂，以确保营养的全面摄入。同时，保持良好的作息和适当的锻炼也是非常重要的。