毕业十年后考研，可以参考以下步骤和建议：
确定专业
选择自己感兴趣的专业，这将有助于在备考和未来的学习中保持动力。
考虑职业规划，选择与职业目标相符的专业。
评估自己的学习能力和时间，选择合适的跨专业或相关专业。
确定省份和地区
选择将来希望工作和生活的省份和地区，这将影响未来的就业机会和生活环境。
选择院校
登录研招网，查找并筛选出目标省份和专业招生院校。
去掉招生人数较少的院校。
去掉自己认为考不上的院校。
考虑选择211或985等高校，这些高校通常具有较高的教学水平和就业竞争力。
制定复习计划
根据自己的实际情况，制定科学的学习计划，合理分配时间。
系统地梳理各科知识点，做到全面覆盖、融会贯通。
总结历年真题，发现高频考点和易错点，有针对性地进行复习。
注重思维训练，培养解题的逻辑思维和创造性思维。
多模拟考试场景，提高答题速度和准确率。
备考心态
保持积极、乐观的心态，摒弃消极情绪。
坚持到底，不轻言放弃。
其他建议
提前了解招生政策和录取分数线，有针对性地进行复习和备考。
注重综合素质的提升，参加科研项目、实习经历、社会实践等活动。
选择合适的考研辅导班，获取专业的指导和帮助。
申请制硕士项目
考虑申请制入学，不用参加统考，全程网络授课，适合工作繁忙的人群。
选择无需统考的院校，如中国人民大学、中南财经政法大学等，这些项目通常费用较低，且时间较短。
通过以上步骤和建议，毕业十年后考研的难度虽然较大，但只要制定合理的学习计划，保持积极的心态，并选择合适的院校和专业，依然可以实现自己的目标。