学校内部考研班的效果因人而异，但总体上可以得出以下结论：
系统化学习：
考研班通常按照考试大纲和重点内容进行系统化的教学安排，帮助考生全面掌握知识点。这种系统化的教学有助于考生更好地备考研究生入学考试。
专业指导：
考研班的教师通常具有丰富的教学经验和专业知识，能够为考生提供针对性的指导和答疑解惑。这对于考研复习过程中遇到的问题非常有帮助。
资料整合：
考研班会为考生提供整理好的复习资料，节省考生搜集资料的时间，提高复习效率。
模拟考试：
考研班会定期组织模拟考试，帮助考生熟悉考试流程，提高应试能力。模拟考试可以让考生提前适应考试节奏，发现自己的不足并进行针对性的改进。
学习氛围：
考研班通常有浓厚的学习氛围，考生可以在这种环境中互相激励、交流学习经验，从而提高学习效果。
管理严格：
一些考研班采用全封闭或半封闭的管理方式，对学生的学习进度和纪律进行严格管理，有助于提高学习效率。
口碑和选择：
选择考研班时，建议多咨询几家，多比较，选择口碑好、适合自己的班。可以先进行试听，了解教师的教学风格和课程内容，再做决定。
个人努力：
虽然考研班可以提供很多帮助，但最终还是靠考生自己的努力。考研是一个漫长且艰辛的过程，需要考生有坚定的决心和持续的努力。
建议
选择合适的考研班：根据自己的实际情况和需求，选择口碑好、教学质量高的考研班。可以通过试听、咨询学长学姐等方式了解班级的具体情况。
结合个人学习方式：选择考研班时，要考虑自己的学习方式和习惯，选择适合自己的教学模式和辅导方式。
保持自律：无论是否参加考研班，都要保持自律，按照自己的学习计划进行复习，才能取得好的成绩。
希望这些信息对你有所帮助，祝你考研成功!