在撰写考研特长时，你可以遵循以下步骤和建议：
了解申请要求
仔细阅读招生简章，了解学校对特长的定义和要求。
自我评估
考虑自己的兴趣、才能和经验，找出可以展示的特长领域。
突出亮点
选择一个或多个特长领域，突出你在该领域的亮点和成就。
描述你在特长领域的经验和贡献，以及你所学到的技能和知识。
展示影响力
说明你的特长对你和他人的影响。
描述你如何运用特长为社区或团队做出贡献，解决问题或带来改变。
与学术目标结合
将你的特长与你的学术目标相结合，说明你如何将特长应用于研究或学术领域。
语言简洁明了
使用简洁明了的语言，突出你的特长和成就。
避免使用过于复杂的词汇或术语。
校对和修改
仔细校对并修改你的申请材料。
确保语法正确，段落结构清晰。
具体描述
描述你的特长时，要具体，如提到你擅长的技能、参与的项目、取得的成绩等。
保持自信和真诚
展现出你对自己的特长和能力的自信。
不要夸大或虚构事实。
与专业相关
特长与考研专业相关性的强弱也直接关系到其被评判的分数高低。
尽量选择与报考专业相关的特长进行展示。
举个例子，如果你对计算机编程有浓厚的兴趣并且有一定的实践经验，你可以这样描述你的特长：
```
本人擅长Java编程，曾参与开发校内信息管理系统项目，并在团队中担任技术负责人角色。在考研期间，我通过自学和参加编程竞赛不断提升自己的编程能力，期待为研究生阶段的研究工作贡献个人特长。
```
请根据你的实际情况，结合上述建议，撰写出既真实又能体现你个人特色的特长描述。