针对考研翻译的平时训练，以下是一些有效的建议：
结合阅读理解训练加强语感
通过阅读英文文章，特别是考研阅读材料，来增强对英语句式结构和重心的理解，从而提高翻译时的语感。
着重解决长句和难句的翻译
专注于分析并翻译长句和难句，这有助于提高处理复杂语言结构的能力。
逐句理解和翻译
将长句拆分成短句，逐一理解和翻译，这样可以更清晰地理解每个部分，并减少翻译时的错误。
注意汉英语言结构差异
英语是线状结构，而汉语是散状结构，翻译时要考虑这种结构差异，尽量使译文符合汉语的表达习惯。
运用翻译技巧
学习并合理运用增加、删去词汇，代词翻译，被动语态转换，定语从句和状语从句的翻译等技巧。
定期进行校对和检查
完成翻译后，务必进行仔细的校对和检查，确保译文的准确性、完整性和通顺性。
积累专业知识和背景知识
阅读人文社科类书籍，关注时事和热点问题，积累中外文化、政治、经济、法律等方面的知识，这有助于更好地理解和翻译相关内容。
坚持每天模考和修改译文
每天进行模拟考试，并坚持修改自己的译文，通过实践不断提高翻译能力。
分析错误并积累
对翻译中的错误进行分析，找出问题所在，并进行积累，避免重复犯错。
精读和精译练习
选择考研阅读文章进行精读和精译练习，逐字逐句翻译，这有助于提高翻译的准确性和流畅性。
通过以上方法，可以有效地提高考研翻译的平时训练效果，为考试打下坚实的基础。