考研英语一二刷阅读的方法如下：
时间规划
分配时间：根据个人习惯和弱点，为每种题型分配适当的时间。
计划每道题的时间：确保阅读、作文、翻译等部分都能在考试时间内完成，并留出约20分钟的检查时间。
分题型刷题
学习并应用题型技巧：观看颉斌斌老师或唐迟逻汉班的阅读课程，掌握每种题型的解题技巧。
专项练习：针对10-19年的真题，按题型进行刷题，每天建议刷10道题，确保每篇文章都能仔细分析。
答案核对与复盘：使用阅读答案速查表核对答案，标注错题，并在一类题型错误较多时，返回去查看相关笔记或课程，直至完全掌握。
按真题顺序刷题
观看课程：观看颉斌斌老师的阅读课前八讲，学习精准定位技巧。
题型技巧复习：复习所有题型，并结合笔记进行练习。
真题练习：按真题年份顺序进行刷题，每天刷10道题，确保每篇文章都能仔细分析。
错题回顾：三刷时，重点查看二刷中的错题，确保没有遗漏。
具体操作步骤
一刷：重点在于精翻和理解文章大意，不追求速度。
二刷：注重速度和准确度，通过题干快速定位，对照选项分析，总结常见错误类型。
三刷：重点关注速度，15-20分钟一篇，主要刷错题，确保没有遗漏。
注意事项
避免记住答案：二刷时不要直接看答案，以免影响自己的判断和思考。
保持卷面整洁：二刷时仍要保持卷面整洁，为可能的第三刷做准备。
规范时间：二刷时尽量按照真实考场的时间进行，模拟考试时长。
通过以上步骤和技巧，可以有效提高考研英语一阅读题目的准确率和速度，为考试做好充分准备。