与老师沟通考研放弃的事宜，可以遵循以下步骤和原则：
坦诚沟通
直接告诉老师你的决定，并说明原因。老师可能会理解你的选择，毕竟每个人都有自己的职业规划。
诚恳态度
在沟通时，保持诚恳和尊重，表达你对导师和学科的真挚兴趣，并感谢导师之前的指导和帮助。
提前告知
尽早告知老师你的决定，这样老师可以有更多的时间进行安排和调整，减少对你的影响。
说明理由
简要说明你放弃考研的原因，比如找到了合适的工作、家庭原因或其他个人选择。这有助于老师理解你的决定。
履行手续
按照学校和学院的规定，正常履行相关手续，如提交放弃考研的书面申请等。
保持联系
即使你放弃了考研，也可以与老师保持联系，感谢他们的指导，并表达你对未来学术或职业发展的规划。
“老师，您好!经过深思熟虑，我决定放弃这次考研的机会。我已经找到了合适的工作，并且觉得先工作几年再深造可能更适合我。我非常感激您之前的指导和帮助，希望未来还能有机会与您继续交流和学习。”
通过以上步骤和原则，你可以与老师进行有效沟通，顺利处理好考研放弃的相关事宜。