考研外语主要包括以下几种选择：
英语：
这是最常见的考研外语选择，分为英语一和英语二两种难度，适用于不同的专业类别。
日语：
适用于对日语有特定需求的专业或考生，考试内容包括听力、词汇、语法、阅读理解和写作等。
法语：
通常只在特定的专业或院校中有此要求。
德语：
同样，德语也通常只在特定的专业或院校中有此要求。
俄语：
适用于对俄语有特定需求的专业或考生，考试内容和题型与英语类似。
其他小语种：
如西班牙语、意大利语、阿拉伯语、葡萄牙语、荷兰语等，这些也是一些常见的外语选项，但选择范围可能因院校和专业而异。
其他语种：
如泰语、越南语、印尼语等，在某些专业领域中也可能被用作外语。
建议
选择外语：首先，建议考生根据自己报考的专业和院校的要求来选择外语。不同的专业和学校可能有不同的外语要求。
了解具体规定：部分院校可能只允许考生选择英语或其他几种特定语言，因此考生需要仔细阅读招生简章或咨询相关部门以获取准确信息。
准备充分：无论选择哪种外语，考生都需要认真准备，以提高考试通过率。