考研期间的每日安排应该综合考虑学习效率、休息与娱乐以及科目平衡。以下是一个具体的每日安排建议：
早晨
6:30 - 7:00：起床并进行简单晨练，如慢跑、瑜伽或拉伸，以唤醒身体和集中注意力。
7:00 - 7:30：吃早餐，并顺便听新闻或了解时事。
7:30 - 10:00：核心学习时间，安排最重要、最具挑战性的学习任务，如高难度的专业课或复杂的数学问题。
上午
10:00 - 12:00：任务分解和复习昨日学习内容，适当变化学习科目以避免疲劳。
12:00 - 13:00：午餐和午休，缓解疲劳。
下午
13:00 - 15:00：轻松学习时间，可进行英语听力、阅读理解等相对轻松的学习内容，或进行错题整理。
15:00 - 17:00：重点复习专业课或数学，进行大量练习和总结。
晚上
17:00 - 18:00：休息和娱乐，如散步、听音乐或阅读轻松书籍，以放松身心。
18:00 - 19:00：晚餐时间。
19:00 - 21:00：复习政治和英语，进行背诵、做题和总结。
21:00 - 22:00：模拟考试或总结当天学习内容，查漏补缺。
22:00 - 22:30：放松时间，如冥想或阅读轻松书籍，准备睡觉。
22:30：睡觉，确保充足的睡眠以应对第二天的学习。
建议
保持规律作息：尽量早睡早起，避免熬夜，保证每天有足够的睡眠时间。
合理分配时间：根据个人习惯和精力情况，合理分配每个科目的学习时间，避免偏科。
注重休息与娱乐：适当的休息和娱乐活动有助于放松身心，提高学习效率。
定期调整计划：根据复习进度和实际情况，适时调整复习计划，确保各科目复习进度合理。
通过以上安排，可以确保考研期间的每日学习高效且有序，同时保持良好的身心状态。