决定考研并婉拒工作时，可以采取以下步骤和表达方式：
表达感谢
感谢对方给予的机会和考虑。
例如：“很高兴收到贵司的面试邀请，感谢贵司的诚意和给予的机会。”
说明原因
简洁地说明您已有考研计划，因此无法接受工作邀请。
例如：“经过仔细考虑，我决定继续深造，追求更高的学术成就，因此无法参加贵司的面试。”
保持联系
表达未来可能合作的愿望，维持良好关系。
例如：“虽然这次不能合作，但我希望未来有机会能够再次交流，并祝贵司业务发展顺利。”
具体承诺
如果您在备战期间需要承诺不从事与考研无关的活动，可以明确告知雇主。
例如：“在备战考研期间，我将全身心投入学习，不参与任何与考研无关的工作或活动。”
替代方案
如果可能，推荐其他候选人或提供帮助。
例如：“如果贵司需要，我可以推荐其他合适的候选人，并尽力提供帮助。”
保持专业
无论何种情况，都应保持专业和礼貌的态度。
例如：“再次感谢您的理解和支持，期待未来有机会再次合作。”
通过以上步骤和表达方式，您可以婉转但坚定地拒绝工作邀请，同时保持与雇主的良好关系，并为自己的考研计划铺平道路。