考上一本考研的大学需要多方面的准备和努力，以下是一些建议：
过硬的理论基础
在本科期间，务必取得良好的成绩，尤其是数学和英语等基础科目。这些成绩在考研复试中会起到重要作用。
充分准备初试
仔细复习考研科目，尤其是专业课和数学，争取在初试中取得高分。了解并掌握相关考试技巧和策略。
了解目标学校和专业
深入研究目标一本院校的招生简章、专业设置和导师研究方向，以便在复试中更好地展示自己的优势和兴趣。
实践经验
在本科期间，尽量多参加社会实践活动和课题项目，这些经历不仅能够丰富你的简历，还能在复试中为你加分。
选择合适的学校
根据自己的实际情况和兴趣，选择一所合适的学校。了解学校的招生人数、报名人数和上线率，选择竞争相对较小的学校可以提高录取概率。
提前准备
从大一开始，就要认真对待数学和英语等基础科目，确保在考研前不会有明显的退步。同时，关注学校的保研政策，争取通过保研途径进入目标院校。
参加相关竞赛
参加与考研相关的竞赛，如数学建模、英语竞赛等，这些竞赛能够提升你的学术能力和竞争力，有助于在考研中取得好成绩。
认真对待复试
复试不仅考察学术能力，还考察综合素质。因此，在复试前要充分准备，展示自己的专业素养和实践经验。
心理准备
考研过程漫长且充满挑战，要有足够的心理准备和毅力，坚持不懈地备考。
寻求帮助
在备考过程中，可以向老师、同学或考研辅导机构寻求帮助，获取更多的学习资源和经验分享。
通过以上这些步骤和努力，三本学生也有机会考上一本院校的研究生。关键在于坚持不懈地备考，充分准备，并在复试中展现出自己的优势。