考研武术技能复试的考核内容主要包括以下几个方面：
套路
40秒拳术或器械表演。
30秒拳腿摔组合。
15个蹲起鞭腿。
民族民间
1分钟专项展示。
50秒副项展示。
体育养生
正踢腿、侧踢腿、里合腿、外摆腿各10腿。
太极拳、导引养生功、养生太极、健身气功中选择一项进行展示，时间为3-6分钟。
基本功
腿法：直摆性、屈伸性、击拍性腿法各选一种进行测试，每种腿法录制4-6腿。
跳跃：腾空飞脚、旋风脚、外摆莲、侧空翻、旋子任选一种进行测试，对选择的跳跃动作录制2次。
理论知识与教学
武术运动概述：熟练掌握武术的概念、特点、价值、分类与武术工作的基本任务，基本掌握武术的起源与发展，熟练掌握当代武术的现状与走向。
武术技术与理论：熟练掌握各种拳术、器械运动的基本技法特点、运动风格及教学要点。
武术套路教学理论与方法：熟练掌握武术套路教学的特点、阶段、步骤，以及各种教学方法、教学效果评价的内容与标准、手段与方法，以及教案的制定与撰写。
武术套路训练理论与方法：熟练掌握武术套路训练的训练原则、内容、方法以及注意的问题，熟练掌握武术身体、技术、心理、智能训练。
武术散打：基本掌握散打的概念，熟练掌握散打的运动特点、技击特点、基本技术。
建议考生根据以上内容进行针对性的准备，尤其是套路表演、基本功测试和理论知识与教学方面的内容。同时，注意保持身体状态和技能水平，确保在复试中能够展现出最佳状态。