考研期间感到懒惰是很常见的问题，但通过一些方法和技巧可以帮助你克服这种情绪。以下是一些建议：
自省
设定目标：给自己设定一个比实际能力稍高一点的考研目标，以激发斗志。
寻找榜样：找一个比自己勤奋好学的研友，在对比中起到督促自己的作用。
了解目标院校和导师：全面了解报考的目标院校和导师的研究方向，甚至了解竞争对手，从而找到动力。
自觉
从小事做起：从最简单的任务开始，比如先背单词、做选择题，逐渐找到感觉和状态。
制定计划：制定详细的学习计划，包括每天的学习任务、时间和进度，让自己有明确的方向。
自律
逐步加压：随着复习的深入，逐渐给自己加压，争取做到负重最多的人。
坚持执行：制定好的计划后，要严格执行，不要给自己找借口，坚持到底。
找到动力源
明确目标：重新审视自己的考研目标，明确方向和计划，激发动力。
寻找乐趣：将学习内容与兴趣爱好结合，增加学习的趣味性。
保持积极心态
相信自己：相信自己能够克服困难并取得成功，不要轻易放弃。
寻求支持：找到家人、朋友、老师或同学的支持和鼓励，加入考研交流群或论坛，与志同道合的人交流学习心得。
改善生活习惯
规律作息：保持规律的作息时间，避免熬夜，保证充足的睡眠。
强迫早起床：如果早上起不来，可以尝试强迫自己早起床，进行简单的晨练或阅读。
建立学习小组
互相监督：与研友组成学习小组，互相监督，共同克服懒惰心理。
心理建设：加强自身刚性心力的建设，提高心理上的抗击打能力。
通过以上方法，你可以逐步克服考研期间的懒惰情绪，提高学习效率，最终实现目标。记住，考研是一场耐力的比拼，坚持和努力是成功的关键。