拒绝考研复试中的导师邀请时，应当采取以下步骤和态度：
提前沟通：
尽早与导师沟通，避免在临近开学或课题开始时才表达拒绝，以便导师有足够的时间调整计划。
表达感谢：
在拒绝时，首先要表达对导师的认可和感谢，感谢导师的关注和付出，这体现了自己的真诚和尊重。
直接了当：
在表达感谢之后，直接告诉导师自己的决定，避免使用模糊的语言或拐弯抹角，以防导师误解或产生不必要的猜测。
解释原因：
可以适当地解释自己的决定的原因，包括个人的职业规划、发展方向、时间安排等，同时表达对导师工作的认可和赞赏。
表达歉意：
在拒绝时，也可以表达对未来合作的期待和祝愿，同时恳切地道歉，说明自己做出这个决定的不易和无奈。
提出建议：
如果可能，可以提出一个替代方案，例如推荐其他学生或提出重新安排任务，这可以体现你的积极态度，为导师提供解决问题的新思路。
保持礼貌：
在整个沟通过程中，保持礼貌和尊重，避免争吵或冲突，这有助于维护良好的师生关系。
后续跟进：
如果已经答应了其他导师，可以在复试结束后，向原先联系的导师发送邮件或信件，说明由于其他导师先回复，自己已经答应那边，并再次表示感谢和歉意，最后表示有机会回去拜访他。
通过以上步骤，可以较为得体和礼貌地拒绝考研复试中的导师邀请，同时尽可能减少对双方关系的影响。