上海准备考研复试的步骤如下：
了解复试流程和要求
提前了解复试的形式、内容、时间、地点、考查重点等，以便有针对性地准备。
准备材料
准备好简历、个人陈述、推荐信等申请材料。
梳理自己的学术成果、实践经历和自我优势。
携带学生证、准考证、身份证、本科成绩单、毕业证、学历证、四六级证书等证书。
准备大学期间获得的奖状或工作期间取得的一些成果。
复印一份资料备份，以防丢失。
了解专业知识和热点问题
熟知专业基本知识、学科热点和前沿问题。
对学科的发展趋势、研究前沿和最新成果有所了解。
这些知识可以为面试提供有力的支持。
准备英语口语
练习英语听力，多听英语六级听力。
准备英语自我介绍和常见问题的回答。
注重对专业词汇的积累。
着装得体
遵循整齐干净大方的原则，男生刮胡子，女生淡妆。
着装得体、仪表端庄、精神饱满，给人留下良好的印象。
面试态度和言行举止
保持诚恳、自信的态度，回答问题要清晰、准确、有条理。
注意言行举止，避免过于张扬或冒犯面试官，避免出现不恰当的言行举止。
模拟面试
可以参加模拟面试，熟悉面试流程和问题。
针对个人简历进行提问，练习回答专业面试题目和英语口语。
关注院校信息
关注院校官网和官方研招办微信公众号的通知公告。
定时查看报名时留的邮箱与手机号，避免错过通知讯息。
参加网上确认和考试
按照院校要求完成网上确认。
参加全国统考，凭准考证和本人有效身份证参加考试。
关注成绩和录取信息
考完试之后等待成绩和offer，注意体检安排。
通过以上步骤，可以全面准备上海考研复试，提高成功几率。