专升本考研是一个系统而复杂的过程，对于零基础的小白来说，以下是一些详细的准备步骤和建议：
明确目标，坚定信念
确定你想要报考的学校和专业，并明确为什么选择这些目标。
将目标写下来，放在显眼的地方，时常提醒自己。
制定合理的复习计划
根据考试科目和时间安排，制定一个详细的复习计划，分为几个阶段，每个阶段设定具体的学习目标和时间安排。
将一天的学习时间分为若干个小块，每个小块专注于一个科目或一个知识点，同时合理安排休息时间。
查找和整理资料
收集相关的考研资料，包括教材、参考书、历年真题等。
向学长学姐、老师或图书馆咨询，寻找适合自己的复习资料。
使用电子笔记软件或纸质笔记本做好笔记，记录重点知识点、公式、定理等。
系统学习
从基础知识开始，逐步深入，掌握每个知识点的概念和原理。
注重理论与实践的结合，通过做题来巩固知识。
多做题
做历年真题、模拟题和习题集，提高解题能力和应试技巧。
分析解题思路和方法，总结错题和易错题。
参加模拟考试
参加模拟考试可以帮助你熟悉考试形式和节奏，检验自己的复习效果。
通过模拟考试，找出自己的不足之处，及时调整复习计划。
制定每日计划
每天制定具体的学习计划，合理安排时间，确保每个科目都有足够的复习时间。
提高英语水平
单词记忆：尽早开始刷单词，每天背诵一定数量的单词，使用App辅助记忆。
阅读理解：做阅读理解和完形填空的练习，提高阅读速度和理解能力。
作文：积累常用句型和表达，形成自己的模板。
专业课复习
根据所报专业的信息，准备复习，购买专业课辅导用书，联系导师获取专业课考试信息。
重点复习数学、英语和政治，确保这些公共科目取得好成绩。
保持健康的生活习惯
合理安排休息时间，保证充足的睡眠和饮食，保持身心健康。
及时了解和准备考试
关注考研初试时间、网上报名时间、打印准考证时间等重要研考信息。
参加专升本培训班，了解考试命题趋势和答题技巧，减轻心理负担。
通过以上步骤，你可以有条不紊地准备专升本考研，提高复习效率，最终实现目标。记住，坚持和耐心是成功的关键。祝你考研顺利!