考研调剂抢名额的策略如下：
提前准备
提前了解调剂政策和步骤，尽早打电话到目标院校询问调剂情况，确认各校接受调剂材料的截止时间。
对不同地区的分数线烂熟于心，选择往比你所报考院校所在区的分数线低一些的地区调剂相对容易一点。
及时关注信息
关注各招生单位在其院校信息栏目里或其它途径公布的调剂要求，及时登录调剂系统查询专业缺额信息。
关注目标院校和母校的官网，因为它们有可能会有校内调剂的机会。
利用网络资源
在调剂系统开放前，提前注册并登录“中国研究生招生信息网”，确保能够及时抢到名额。
利用社交媒体、考研论坛等渠道获取调剂信息，扩大信息来源。
主动联系
提前联系招生办，留下自己的联系方式，以便在有调剂信息时第一时间通知。
如果有条件，可以请自己的老师帮忙推荐，他们的推荐会有很大帮助。
选择合适的院校和专业
重点关注中西部地区的学校和一些典型文科名校里的理科专业或典型理科院校里的文科专业，这些专业极有可能招不满。
考虑报考的院校是否有校内调剂的可能，母校一般不会嫌弃自己的学生。
注意时间管理
调剂系统开放后，迅速填报调剂志愿，同时可以填报两个志愿以增加机会。
及时查看志愿状态和招生单位的复试通知，并按照要求办理相关手续。
保持沟通
如果收到复试通知，务必按照招生单位的要求及时回复是否同意参加复试。
复试结束后，如果符合录取条件，尽快答复是否接受待录取，以免错过机会。
通过以上策略，可以有效提高考研调剂抢名额的成功率。关键是要提前准备，及时关注信息，主动联系，选择合适的院校和专业，并注意时间管理。