考研艺术理论自学可以按照以下步骤进行：
第一阶段：建立基础知识框架
学习《艺术概论》：
阅读《艺术概论》书籍，如《艺术概论》（王宏建）或《艺术学概论》（彭吉象），建立知识框架。
理解艺术本质论、艺术发展论、艺术门类论、艺术创作论、艺术作品论、艺术接受论等核心内容。
使用思维导图：
制作思维导图，帮助理解和记忆知识点。
第二阶段：系统学习艺术史和美学
艺术史：
阅读《世界现代设计史》等艺术设计类必看书目，了解书籍内容和编写逻辑。
美学：
学习美学理论，可以通过B站等网络平台观看相关纪录片和讲解视频。
第三阶段：深化理解和应用
阅读专业书籍：
阅读更多专业相关书籍，如艺术史、艺术批评等，作为课外读物。
关注热点和争论：
阅读学术期刊和论文，关注艺术界的热点问题和争论，培养思辨能力。
提高写作能力：
练习写作，清晰、准确地表达观点，逻辑严谨，论证有力。
第四阶段：整理笔记和真题
整理笔记：
手写或电子笔记，按朝代或类别整理知识点，填充进框架中。
刷真题：
练习名词解释、简答题等客观题，分析历年考题，找出考点和难点。
第五阶段：制定复习计划
制定全年复习计划：
制定具体到每个月、每周的学习计划，随时调整以适应复习节奏。
参加线上或线下课程：
如果自学有困难，可以报名参加考研班，进行系统学习和互动。
第六阶段：持续学习和实践
持续学习：
不断回顾和巩固知识点，关注新的艺术理论和作品。
实践应用：
将理论知识应用到实际分析中，如对艺术作品进行分析解读。
以上步骤可以帮助你系统地自学艺术理论，为考研做好准备。记得在学习过程中保持耐心，不断调整和优化学习方法