帮助男朋友考研可以从以下几个方面入手：
提供学习资源
帮他收集和整理相关的考研资料，包括课本、习题集、模拟试卷等。
如果有条件，可以帮他报一些线上或线下的考研辅导班，节省自己查找资料的时间。
制定学习计划
一起分析考研的重点和难点，制定合理的学习计划，确保复习有条不紊地进行。
定期检查学习进度，确保他按照计划前进。
陪伴与鼓励
尽可能多陪他一起学习，共同进步，让他感受到你的支持和陪伴。
在他抱怨考研痛苦时，要学会安慰他，鼓励他坚持下去。
在他取得小成就时，及时给予表扬和庆祝，激发他继续前进的动力。
保持良好的作息和饮食
督促他保持良好的作息，保证充足的睡眠，以保持大脑清晰和身体状态良好。
关注他的饮食，保证营养均衡，可以为他准备一些健康的零食，如坚果、水果等。
适当放松
在学习之余，鼓励他进行适当的放松活动，如散步、听音乐、运动等，以缓解压力，保持身心愉悦。
可以安排一些轻松的娱乐活动，如看电影、逛街等，让他暂时忘记学习的压力。
分担压力
在备考期间，他可能会面临很大的压力，你可以帮助他分担一些压力，比如为他准备健康的饮食、安排一些放松的活动，或者帮助他处理一些琐事。
倾听他的心声，了解他的需求，帮助他度过难关。
保持沟通
定期与他交流，了解他的考研进度和心理状况，及时给予帮助和支持。
避免因为他的事情而忽略了自己，保持正常的互动频率，让他知道你在他身边。
庆祝小成就
当他取得小成就时，不要忘了给他庆祝，让他感受到自己的努力得到了回报，激发他继续前进的动力。
通过以上这些方法，你可以有效地帮助男朋友度过考研的艰难时期，共同迎接美好的未来。