考研时，如果感到困倦，可以尝试以下方法来提高午休的舒适度：
提前规划
选择一个离考场近且安静的休息场所，如咖啡厅、茶馆或图书馆。
确保午休时间充足，以便提前到达考场。
保持舒适
尽量选择舒适的休息姿势，如躺椅或沙发。
调整室内温度和光线，保持适宜的休息环境。
放松身心
通过深呼吸、冥想或听轻音乐等方式来缓解压力和紧张情绪。
控制饮食
避免摄入过多的咖啡因、糖分或高脂食物，以免影响睡眠。
适当休息
备考期间要合理安排学习和休息时间，保持充足的睡眠和精力。
其他建议
睡前进行放松活动，如泡热水澡或阅读轻松书籍。
保持规律的日间户外活动，有助于改善睡眠质量。
考试前避免过度思考考试内容，以免影响午休。
希望这些建议能帮助你更好地享受午休时光，祝你考研顺利!