考研的人想要提高背书速度，可以尝试以下方法：
打开目录，了解整本书的知识结构和框架：
这有助于从宏观上把握书籍内容，明确重点和难点。
仔细阅读书籍，并根据之前整理好的知识体系填入知识点：
详细水平取决于记忆的难度和重要性。第一次看书时，可以详细一些，对照院校真题梳理；第二次看书时，再根据先前整理好的框架梳理知识，这样可以捕捉到重难点及考点。
使用便签法：
将记不住的、易混淆的内容精简写在便签上，贴在你目光所及的地方，累的时候抬头瞅一眼，背一背。这样可以避免一次性记忆过多内容造成的压力。
睡前背书法：
睡前1小时背重点知识，入睡前15分钟听录音入睡。这个方法利用了海马体对睡前信息的强化处理，有助于记忆。
早起醒来45分钟回顾默写：
利用早晨记忆的黄金时间进行回顾和默写，加强记忆效果。
尽量回忆法：
利用零碎时间，如洗漱时、晚上睡觉前，把当天背诵的内容在脑子里过一遍，出声或默默回想。遇到回忆不起来的内容，及时查看并背诵重点。
以教代学法：
把自己想象成老师，将知识点讲给自己听，有助于加深理解和记忆。
录音循环播放：
将需要背诵的内容录音，利用碎片时间循环播放，如排队打饭、睡觉前、跑步时等。
思维导图背诵法：
列出简单提纲，提炼关键词或句子作为记忆点，构建知识点的脉络体系，使背诵更有条理。
快速反复背诵法：
根据艾宾浩斯记忆曲线，在刚背完时进行及时回顾和复习，多次重复背诵，巩固记忆。
抓大放小：
先背重点章节和小标题，建立框架，具体内容可以适当放宽，这样既能保证重点内容的记忆，又能节省时间。
拒绝马拉松背书：
避免长时间连续背书，应分段进行，避免过度疲劳。
通过综合运用这些方法，考研的人可以有效地提高背书速度和效率。