考研er家长在考研期间可以采取以下行动来支持和帮助孩子：
给予精神支持
给孩子充足的精神支持，帮助他们保持积极的心态。
鼓励孩子，让他们知道家长是他们最坚强的后盾。
帮助规划学习
协助孩子制定明确的学习计划和目标。
提供学习方法和技巧，提高孩子的学习效率。
规律作息
帮助孩子养成规律的作息习惯，确保有足够的睡眠时间。
关注孩子的饮食和休息，保证身体健康。
缓解压力
经常和孩子沟通，了解他们的复习情况和面临的困难。
为孩子提供安慰和鼓励，帮助他们缓解备考过程中的压力。
解决困难
在孩子遇到学习或生活上的困难时，尽力提供帮助和支持。
与孩子一起分析问题，寻找解决方案。
提供后勤保障
注意孩子的饮食营养，保证摄入足够的营养，但不要过度提升伙食质量。
创造一个安静、和谐的学习环境，让孩子能够安心复习。
传导正确观念
帮助孩子树立正确的考试观念，不要过分追求考研成功。
让孩子明白，无论结果如何，都应该为自己的付出感到骄傲。
多交流疏心理
多与孩子交流，倾听他们的想法和感受。
成为孩子的朋友，给予他们理解和支持。
严格遵守考场纪律
提醒孩子携带必要的证件，并了解考试的具体要求。
告知孩子遵守考场纪律的重要性，确保他们能够顺利参加考试。
合理规划答题时间
在考试前，帮助孩子规划好答题时间，确保能够合理分配时间来完成每一部分试题。
提前熟悉考试要求与环境
协助孩子提前熟悉考试的具体时间、地点、交通路线及周边环境。
可以陪同孩子提前一天前往考场，熟悉考场的位置和设施。
准备齐全的考试用品
协助孩子准备好考试所需的文具和相关证件。
提醒孩子多打印几份准考证备用，以防丢失或损坏。
经济支持
根据家庭经济状况，为孩子提供必要的经济支持，减轻他们的经济负担。
在孩子需要时，给予适当的经济补贴，如报辅导班、购买学习资料等。
信息搜集
帮助孩子搜集考研相关的最新信息，包括招生政策的变化、考试大纲的更新等。
为孩子提供目标院校的招生情况和其他重要信息。
规划指导
根据孩子的实际情况，帮助他们制定合理的复习计划和目标。
引导孩子进行自我评估，及时调整复习策略，以提高学习效率。
通过以上这些行动，家长可以为孩子提供一个良好的学习和生活环境，帮助他们更好地应对考研的挑战，从而取得理想的成绩。