考研背诵心态主要包括以下几个方面：
稳定的心态
考研是一个漫长且充满挑战的过程，学生需要保持稳定的心态。在初期可能会因为担心能否考上而感到紧张和心绪不稳定，但随着时间的推移，应逐渐学会调整自己的心态，保持外表的冷静和内心的平和。
效率与时间
在复习过程中，效率至关重要。学生应注重提高学习效率，而不是单纯地延长学习时间。保持高效率的学习，避免疲劳作战，同时合理安排休息时间，如适当听听音乐或看看新闻，以保持清醒的头脑。
坚定的意志
考研是一场持久战，需要学生有坚定的意志。由于没有老师和家长的每日监督，学生需要自我激励，保持警醒，不断提醒自己不要放弃。坚定的意志有助于学生在遇到困难时能够坚持下去。
强烈的愿望和自信心
学生需要有强烈的愿望和自信心去实现考研的目标。相信自己有能力完成计划，并以坚韧的精神完成每天的学习任务。缺乏自信的学生可以通过制定短期计划并强迫自己完成来增强自信。
建立习惯和专心致志
养成良好的学习习惯，如按时起床、专心复习等，有助于提高学习效率。学生应避免分心，专注于考研复习，不要过多考虑结果，以免影响情绪和状态。
放松的姿态
面对考研的枯燥和压力，学生应以一种放松的姿态去应对。学会享受学习过程，体验奋斗的乐趣，甚至逐渐“爱上”考研。
坚定的决心
在考研过程中，学生需要保持坚定的决心，不被外界的干扰和自己的怀疑所动摇。坚定的决心有助于学生在遇到困难时能够坚持不懈。
恒心和信心
打牢基础需要时间和恒心，学生应多一点恒心，不要轻易否定自己。在复习过程中，保持信心，相信自己能够克服各种困难，最终实现目标。
综上所述，考研背诵心态是一个综合性的过程，需要学生在各个方面都做好调整和准备，以最佳的状态迎接考研的挑战。