专升本和考研之间存在以下联系：
学历要求
专升本：通过成人高考专升本获得的本科学历是国家承认的学历，与普通本科文凭具有同等效力。专升本学生在完成学业后，可以以本科生的身份报名参加研究生考试。
考研：研究生招生对象包括具有国家承认学历的应届本科毕业生、本科毕业生以及具备与本科毕业生同等学力的公民。因此，无论是专升本还是普通本科，只要获得相应的学历证书，都具备报考研究生的资格。
考试难度与要求
专升本：虽然专升本学生在专业知识上可能比普通本科生有更深入的理解，但在实际考研过程中，两者在考试科目、形式和难度要求上基本一致。不过，由于专升本学生基数较小，在某些热门专业的竞争压力可能会相对较小。
考研：考研需要考专业课、公共课（政治、英语，理工科还需考数学），并且竞争环境较为激烈。专升本学生在备考过程中需要更加注重基础知识的巩固和提高，同时关注专业领域的最新动态和发展趋势。
报考流程
专升本：学生需要完成专升本学业并获得相应的毕业证书和学位证书，然后按照正常流程报名参加全国硕士研究生招生考试，包括网上报名、现场确认、考试等环节。
考研：普通本科生和专升本学生在报考研究生时，都需要进行网上报名、现场确认、考试等步骤，录取过程也基本相同。
优势与劣势
专升本：
优势：专升本后考研可以享受与普通本科生相同的待遇，录取率相对较高，不存在限制报考专业的问题，招收院校也较多。
劣势：专升本考试本身有一定的难度，且需要额外的时间和精力进行备考。
考研：
优势：考研可以进一步提升学术层次，拓宽职业发展前景，且可以选择更广泛的专业和学校。
劣势：考研竞争激烈，需要较强的学习能力和自我管理能力。
建议
专升本学生：建议充分利用专升本后的学习机会，巩固专业知识，提高综合素质，以便在考研中取得更好的成绩。同时，提前规划好考研的目标和学校，制定合理的备考计划。
专科生：如果打算直接考研，需要提前了解并准备好相关的学历和资格要求，如毕业两年以上等。也可以考虑通过专升本途径进入本科阶段，以获得更多的竞争优势。
总之，专升本和考研在学历提升、考试难度、报考流程等方面都存在一定的联系，但具体实施时各有侧重。选择哪种途径取决于个人的实际情况和职业规划。