选择考研和教师资格证（教资）需要考虑多个因素，包括个人兴趣、职业规划、市场需求以及时间和精力分配等。以下是一些建议，帮助你做出决策：
考虑个人兴趣和职业规划
如果你对某个学科有深厚的兴趣，希望深入研究，考研可能是更好的选择。
如果你对教育事业充满热情，渴望成为教师，那么考取教师资格证可能更适合你。
考虑市场需求
选择与自己专业相关的科目进行教资报考，这样证书含金量更高。
考虑当前市场对不同学科教师的需求，例如语文、数学、英语等主科教师需求量较大。
考虑时间和精力分配
如果你能保证考研复习的质量，同时有足够的时间准备教资面试，可以两者兼顾。
对于大四学生，如果时间紧张，可能需要优先考虑考研，利用考研结束后的一段时间准备教资。
考虑考试地点和心态
考虑面试地点是否便利，避免长途跋涉影响准备和考试状态。
在多重考试压力下，明确目标和优先级，避免分散精力。
特殊情况下的选择
如果你是师范生，并且大三，可以同时准备考研和教资，因为通常有两次机会。
对于非师范生，大四时考教资可能不是最佳选择，特别是如果教招要求师范生且专业对口。
结论
没有绝对的好坏之分，关键是找到适合自己的发展方向。建议根据自己的实际情况和职业目标，权衡利弊，做出最合适的选择。