在家进行考研打卡学习，可以遵循以下建议：
设定专门学习区
创建一个舒适且无干扰的学习空间，避免在床上或沙发上学习。
保持桌面整洁
清理桌面，只放置学习所需的物品，以减少干扰。
利用番茄工作法
使用番茄工作法，例如学习45分钟后休息5分钟，循环往复。
香薰机/香薰蜡烛
使用香薰机或蜡烛营造舒适的学习氛围。
制定学习计划
制定详细的复习计划，包括每天的学习内容和时间安排。
选择合适的学习方式
根据个人习惯选择看书、听课、做题等方式。
创造良好的学习环境
确保学习环境安静、舒适，减少外部干扰。
合理安排时间
避免过度疲劳，合理安排学习、休息和娱乐时间。
使用学习软件
利用如“番茄ToDo”等软件帮助管理学习时间。
寻找学习伙伴
与研友一起互相监督，共同打卡学习。
限制电子产品使用
减少手机、电脑等电子产品的使用，避免分心。
做好全年复习计划
将复习计划分为基础、强化、冲刺阶段，并制定每日学习时间表。
寻找专业外援
寻求老师、学长学姐或研友的帮助，解决学习中的难题。
保持良好心态
保持积极的心态，避免过度焦虑和压力。
遵循这些建议，可以帮助你在家更高效地进行考研学习。