考研初期提高效率的方法有很多，以下是一些实用的建议：
设定明确的学习目标
制定一个详细的学习计划，包括长期目标和短期目标。长期目标可以是一年内的总复习计划，短期目标可以是每周或每天要完成的任务。
将大目标分解为小目标，每完成一个小目标都可以带来成就感，从而激励自己继续前进。
排除外界干扰
在学习时尽量关闭不必要的电子设备，如手机、电视等，以减少干扰。
创造一个安静、整洁的学习环境，避免桌面上有太多物品分散注意力。
高效利用时间
尽量利用清晨和晚上的时间进行学习，因为这两个时段通常头脑比较清醒。
划分好时间的整与零，大段时间用于学习，零碎时间用于休息和活动，避免过度劳累。
合理安排休息
每学习一个小时左右就休息几分钟，避免长时间连续学习导致疲劳。
可以进行短时低强度的有氧运动，如散步、慢跑等，以放松身心。
保持专注
开始学习时，先集中注意力学习15分钟，然后再继续后续的学习。
避免在学习过程中做其他事情，如看手机、聊天等。
制定详细的学习计划
将每天的学习任务细分到具体的时间段和任务，并记录在笔记本上，完成一项任务后打勾。
定期总结学习成果，检查自己是否按计划完成，并根据实际情况调整计划。
保持健康的生活习惯
确保每天有足够的睡眠，保持身体健康。
适当进行体育锻炼，增强体质，提高学习效率。
保持积极的心态
面对考研压力时，可以通过听音乐、看电影等方式放松心情。
保持乐观的心态，相信自己能够完成目标。
通过以上方法，可以有效提高考研初期的学习效率，帮助你在备考过程中取得更好的成绩。