运动理论考研的内容通常涵盖以下几个方面：
体育理论：
这部分主要考察考生对体育学基础知识的理解和掌握程度，包括体育概论、运动生理学、运动解剖学、体育心理学、体育社会学等学科的基本概念、原理和方法。要求考生具备扎实的理论基础，能够运用所学知识分析和解决实际问题。
体育技能：
侧重于考察考生的实际操作能力，包括田径、球类、体操、武术等项目的技能测试。这部分考试通常会设置具体的项目，要求考生在规定的时间内完成相应的动作或技术要求，以此来评估考生的身体素质和运动技能水平。
体育教学法：
对考生教学能力的考核，包括体育课程设计、教学方法选择、课堂管理等方面的能力。这部分考试可能会通过模拟教学、教案编写等形式进行，旨在考察考生是否具备成为一名合格体育教师的潜力。
体育科研能力：
对考生研究能力的检验，包括文献综述、实验设计、数据分析等方面的能力。这部分考试可能会要求考生撰写相关的研究报告或者进行现场的实验操作，以此来评估考生的科研素养和创新能力。
体育政策与法规：
对考生对国家体育政策、法律法规的了解程度的考察。这部分考试可能会涉及体育产业、体育市场、体育法规等内容，要求考生能够理解和应用相关政策法规，为未来的体育工作提供法律支持。
体育实践应用：
对考生将理论知识应用于实际工作的能力的考察。这部分考试可能会要求考生在特定的体育场景中运用所学知识，解决实际问题。
此外，体能测试也是考研体育考试的重要组成部分，通常包括100米跑、立定跳远、引体向上（男）、仰卧起坐（女）、800米跑（女）或1000米跑（男）等项目，旨在考察考生的身体素质和运动能力。
综上所述，运动理论考研的内容广泛而深入，既包括理论知识的学习，也包括实践技能和应用能力的考核。建议考生在备考过程中，系统学习相关学科知识，加强实践操作训练，并关注最新的体育政策法规，以全面提升自己的综合素质和竞争力。