书法考研临摹书体时，你可以遵循以下步骤和建议：
楷书临摹
选择碑帖
可以选择颜体《勤礼碑》或魏碑，如《张猛龙》、《扬大眼》、《郑文公碑》等。
智永楷书《千字文》也是一个不错的选择，它融合了楷法和草法。
用笔技巧
执笔时，指指尖双苞斜执笔，笔与纸面呈七十度，腕自然平放。
运腕为主，适当运指勾拒。
起笔时尖锋，转折时顺逆自然。
临摹方法
实临法：观察并理解范字后摹拟书写。
背临法：对范字有精熟记忆后凭印象默写全帖。
行书临摹
选择碑帖
《圣教序》是学习行书的经典碑帖，要把握其艺术风貌和特征。
用笔技巧
笔致要遒润儒雅，字态要俊丽秀逸，气息要中和怡淡。
线条要瘦硬劲挺，点画组合自然。
隶书临摹
选择碑帖
选择具有代表性的隶书碑帖进行临摹。
用笔技巧
注意隶书特有的扁平笔画和蚕头燕尾的收笔。
草书临摹
临摹原则
四品四比：观察细致入微，同时要有宏观视角。
三看三铺：随时看帖，胸有成竹。
二姿二宁：坐书悬肘，立书悬纸；宁大勿小，宁少勿缺。
一不一复：草书连绵，不可单独反复练写。
注意事项
临摹数量：每种书体临摹18字左右。
纸张选择：宣纸是较好的选择，四尺斗方大小适合临摹。
临摹目的：为了考研，要力求形似神似，同时融入个人理解和创新。
以上步骤和建议可以帮助你更好地进行书法临摹，为考研做好准备。