在暑假在家背书，可以尝试以下几种方法：
河东狮吼法
表现：背书全靠吼，就算在一大群背书人中，也要做声音最洪亮的仔，越大声记得越好。
好处：站着背书可以驱散瞌睡，增强注意力，而且大声背诵有助于记忆。
边走边背法
表现：由于太困而站了起来，要么安静的站着背书，要么开始踱步，一边遛弯一边背。
好处：站着背书有效驱散瞌睡，无意识的活动中增强集中力，同时消耗久坐的小肚子。
安静的角落面壁型
表现：热爱每一个角落，喜欢自己独处，不想受到别人的打扰，一个人安静的面壁，默默背书。
好处：安静的氛围利于思考，摒弃周围干扰，提升专注力，静心学习。
奋笔疾书法
表现：“好记性不如烂笔头”，只要写的次数足够多，就一定能够记下来。
好处：背书和写字同时进行，提高专注力和记忆力，提早适应考场答题的写字速度。
滚车轮法
表现：早上背，下午背，晚上背，第二天继续背，“艾宾浩斯”式循环背书。
好处：尊重人类记忆曲线，少量多次，不知不觉就背住了，是背书大神基本都用的方法。
睡前背书法
操作方法：
睡前1小时背书，挑选不喜欢背的、平常背不下来的重要知识点。
入睡前15分钟听录音入睡，建议播放电子课件声音，设置成15分钟播放时长。
早起醒来45分钟回顾默写，进行加强训练。
尽量回忆法
操作方法：
利用零碎时间，如洗漱时、晚上睡觉前，把当天背诵的内容在脑子里过一遍，出声或默默回想。
遇到回忆不起来的内容，及时查看，背诵重点，下次背诵时再复习。
以教代学法
操作方法：
把自己想象成老师，知识点讲给自己听。
每背一个新的知识点，尝试合上书把知识点讲出来，根据讲解状况反馈，重点回顾复习卡壳的地方。
便签法
操作方法：
把记不住、易混淆的内容精简写在便签上，贴在看得见的地方。
累的时候抬头瞅一眼，背一背，挺管用。
系统构建法
操作方法：
内容梳理：了解背诵课程的整体结构和主要内容，梳理出每个章节的关键点和重要概念。
构建框架：理清关系后，将内容按照逻辑关系组织起来，构建知识点框架。
细化、关联知识点：在框架基础上，对每个章节或知识点进行细化，找出知识点之间的关联，使用联想记忆法。
复习巩固：根据大纲或思维导图展开进行背诵，定期复习巩固。
分散记忆法
操作方法：
划分学习内容：将需要记忆的内容分成小块，如章节、段落、概念或问题等。
制定学习计划：安排每个内容板块的学习时间，并在不同的时间、日期安排复习。
间隔复习：在初次复习后，按照不同的时间间隔复习已学过的内容板块。
间隔调整：根据记忆的牢固程度调整复习间隔，对难以记忆的内容缩短时间，容易记忆的内容延长间隔。
这些方法可以根据个人习惯和喜好进行选择或结合使用，以达到最佳的背书效果。