考研真题和阅读都是考研英语复习中非常重要的部分，它们各有优势，具体哪个更好需要根据个人的复习计划和需求来决定。
真题的重要性
权威性：真题是由考研英语命题组专家根据考研大纲编写的，具有极高的权威性。
科学性：真题能够反映考试的真实特征和难度，帮助考生了解考试的出题规律和考查重点。
全面性：真题包含了大量的词汇、语法和句子结构，有助于考生全面提升英语水平。
针对性：通过做真题，考生可以了解自己在哪些方面存在不足，从而有针对性地进行复习和提高。
阅读训练的作用
提高阅读能力：阅读训练可以帮助考生提高阅读速度和理解能力，更好地应对考研阅读题。
培养语感：通过阅读真题，考生可以培养对英语语言的敏感度，更好地理解文章的含义和逻辑。
积累词汇：真题中包含大量的高频词汇，有助于考生扩大词汇量，提高阅读理解能力。
学习解题技巧：真题的解析可以帮助考生学习如何快速定位信息、分析选项和排除干扰项，提高解题技巧。
建议
优先做真题：建议考生优先做真题，尤其是近三年的真题，因为这些题目最接近考试难度和风格。
精读真题：对真题进行精读，逐句分析，重点积累词汇和语法知识，理解文章的逻辑和结构。
模拟阅读：在真题练习之外，可以适当做一些模拟阅读题，以增加阅读量和多样性。
选择合适的阅读材料：除了真题外，可以选择一些与考研阅读题型相似的经典英语阅读材料，如《纽约时报》、《经济学人》等，以锻炼阅读能力。
总之，真题和阅读都是不可或缺的复习资料，建议考生结合使用，以达到最佳的复习效果。