对于大四学生规划考研，以下是一些建议：
1. 确定目标院校和专业
根据兴趣和实际情况选择目标院校和专业。
了解目标院校的专业录取比例、考试科目等信息。
2. 制定学习计划
制定全学期、分科、系统自学以及身体锻炼的总目标和时间安排。
制定月计划和周计划，合理分配学习时间。
避免对自己提出苛刻要求，根据实际情况调整计划。
3. 积累知识和技能
认真学习专业课程，构建扎实的专业知识体系。
提高英语听说读写能力，多做阅读和听力练习。
积极参与科研项目、实习或实践活动，培养动手和解决问题的能力。
4. 健康管理
保持良好的作息时间，保证充足的睡眠。
注意饮食健康，适当进行锻炼，以提高学习效率。
5. 寻求指导和支持
找到优秀的师兄师姐或学长学姐，寻求他们的经验和建议。
参加学校组织的考研辅导课程或咨询服务。
6. 课外活动和个人发展
积极参与社团活动、实习、科研项目等，丰富个人经历。
参与体育锻炼、艺术活动、志愿者服务等，促进个人全面发展。
7. 管理时间和压力
保持学习、休息和娱乐的平衡，避免过度压力。
在计划安排的学习时间里，适时娱乐，但要有节制。
8. 研前准备
提前了解考研的相关信息，包括招生政策、考试科目、考试时间等。
购买或借阅相关科目的教材、辅导书籍等，为复习做好准备。
9. 建立学习环境
找一个安静、舒适的学习环境，避免干扰。
建立良好的学习习惯，每天保持一定的学习时间。
10. 保持积极心态
保持乐观和信心，相信自己有能力考上目标院校。
遇到困难时不要气馁，要勇敢面对并解决问题。
以上规划可以帮助你更好地为考研做准备。请根据自己的实际情况灵活调整计划，并持之以恒地执行。祝你考研顺利!