特岗老师上岸考研班的方法如下：
满足报名条件
具有全日制普通高等学校本科学历；
参加中央特岗计划和参照中央特岗计划实施的地方特岗计划，服务期满且继续留在当地农村学校任教；
近3年年度考核合格且至少有一次考核优秀；
获得县级及以上荣誉称号者优先录取。
报名流程
注册基本信息；
上传本人护照标准电子照片；
填写基本信息；
填写报考院校信息（报考院校、专业领域等）；
校对填报信息，完成报名。
选择报考院校和专业
确定报考院校和专业；
了解该校考试科目、参考书以及复试分数线、招录比等信息；
查看该校是否对特岗教师有优惠政策，以争取更多优势。
备考策略
制定复习计划，利用勤思等机构的课程和资料进行系统复习；
专业课复习可以参考官网公布的书目，结合勤思提供的重点进行复习；
利用碎片时间进行学习，如通过耳机播放课程音频，反复磨耳朵。
申请免试研究生
通过各省教育考试院官网进行网上申请；
提交申请材料，由招生单位进行审核；
通过审核后，参加招生单位组织的考试面试；
考试面试合格后，招生单位将发放录取通知。
建议
提前规划：尽早确定目标院校和专业，制定详细的学习计划。
利用资源：充分利用勤思等机构的资源，提高学习效率。
坚持复习：即使工作繁忙，也要坚持复习，确保每天有足够的学习时间。
关注政策：关注特岗教师相关的考研政策和优惠措施，充分利用这些优势。
希望以上信息能帮助你顺利上岸考研。