考研数学的真实状态可以从以下几个方面进行总结：
难度感受差异
难度高：许多考生反映2024年考研数学难度较大，有考生觉得难到爆炸，尤其是数学一，难度比去年高出许多。
难度分布：选择题、填空题和大题都有难度，部分考生认为数学二的难度较去年有显著提升，而数学一则因为计算量大和排除答案时的不确定性而显得更难。
心态与准备情况
恐惧与轻视：有些考生对数学感到恐惧，认为自己考高分无望，只需避免拖后腿；另一些考生则轻视数学，认为自己的基础好，随便看看就能得高分。这两种心态都不正确，正确的做法是踏踏实实复习。
浮躁与复习不重视基础：部分考生复习时浮躁，不重视基础，只是走马观花地浏览教材，就开始做历年真题和高难度试题，这种复习方法不利于得高分。
考试表现与心态
难易感受的相对性：考试题目的难易是相对的，难度大的题目更能拉开差距，简单的题目则不一定能保证正确率。
逃避现实：由于数学难度较大，部分考生在考后感到绝望，甚至想通过网络结婚来寻求安慰，这反映出一种逃避现实的心态。
复习建议
减少目标任务：建议考生适当减少复习目标，聚焦重点，避免因目标过大而分散精力。
规律作息：建议考生保持规律的作息，避免长期熬夜，每天保持有效的学习时间。
放松与调整：对于进入复习疲惫期的考生，建议适当放松，调整心态，重新出发。
综上所述，考研数学的真实状态是难度较大，考生心态复杂，复习方法需要改进。建议考生调整心态，重视基础知识的掌握，合理安排复习计划，保持良好的作息，以最佳状态迎接考试。