准备上海考研需要综合考虑多个方面，以下是一些具体的建议：
提前规划和准备
制定详细的学习计划：根据考试科目和自身情况，制定合理的学习计划，确保每个科目都得到充分的复习。
合理安排时间：考研时间紧迫，需要合理安排时间，避免临近考试时的疲劳冲刺。建议每天保持一定的学习时间，逐渐增加复习强度。
注重基础知识
系统复习：从基础知识入手，确保每个科目都打下坚实的基础。可以通过教材、辅导书等资料进行系统复习。
做笔记和总结：在复习过程中，做好笔记，将知识点进行归纳总结，便于记忆和理解。
模拟考试
定期模拟考试：通过模拟考试来检验自己的学习效果，发现自己的不足之处，及时调整复习策略。
分析试卷：认真分析模拟考试的试卷，了解出题规律和考查重点，有针对性地进行复习。
健康作息
保证睡眠：良好的睡眠是高效复习的保障，拒绝熬夜复习，保持规律的作息时间。
合理饮食：保持健康的饮食习惯，增强体质，以应对考研的高强度学习。
心态调整
保持积极心态：考研是一场持久战，需要保持积极的心态，遇到困难时要及时调整心态，鼓励自己。
设定目标：明确自己的目标，制定切实可行的计划，增强复习的动力。
应试技巧
时间管理：在考试中合理安排时间，确保每个题目都有足够的时间解答。
答题策略：针对不同题型，采取不同的答题策略，提高答题效率和准确性。
考前准备
打印准考证：提前打印准考证，并仔细阅读准考证上的说明和要求。
熟悉考点：提前熟悉考点位置和赴考路线，确保考试当天能够顺利到达。
带齐证件：考试当天务必携带有效身份证件和准考证，以免影响入场。
其他注意事项
拒绝过度依赖视频课程：虽然视频课程有助于学习，但临近考试阶段应更注重归纳总结和自我复习。
有意识地侧重：在冲刺阶段，要有意识地侧重复习劣势科目和占比大的科目，确保总分过线。
日常摘抄和思维训练：通过摘抄和讨论等方式，提升思维能力和知识积累。
通过以上这些步骤和建议，相信你可以更好地准备上海考研，取得理想的成绩。祝你考研顺利!