考研英语零基础刷题的方法如下：
词汇积累
从最常用的英语单词开始记忆，配合基础语法书进行学习。
每天坚持背诵单词，并通过阅读语法规则来逐步扩大词汇量并掌握基本的句型结构。
理解考试形式和题型
详细了解考研英语的各个部分，包括阅读理解、完形填空、翻译和写作。
通过做真题和模拟题，对各个题型有更直观的认识，并逐步掌握解题技巧。
提高阅读能力
初期可以通过阅读简单的英文文章来培养语感。
随着词汇量和语法知识的积累，逐渐过渡到考研真题的阅读练习。
注意总结文章的主旨大意，分析作者的观点态度，以及答题技巧。
攻克长难句
在掌握了一定的语法知识后，专门进行长难句的解析训练。
从简单的句子结构入手，逐步学习如何拆分复杂句子的成分，理解句子的内在逻辑关系。
听力训练
从听写短小的英语对话开始，逐步提升到听写段落和长篇文章。
通过观看英文电影、听英文歌曲等方式来提高听力水平。
写作与翻译的精准练习
从写简单的英语日记开始，逐步过渡到写作图表作文和议论文。
在翻译练习中，可以先从简单的句子开始，然后逐步提升到段落和文章的翻译。
制定复习计划
根据自己的时间和实际情况，制定出一份详细的复习计划，并严格按照计划执行。
不断调整和完善复习计划，确保复习效果。
多做真题
购买历年真题集，参加模拟考试等方式进行真题练习。
注意分析真题中的错误和不足，及时进行纠正和改进。
使用辅助工具
可以选择一些优质的考研英语复习资料，如《考研真相》等，这些资料通常会有详细的解析和例句，有助于理解和掌握知识点。
参加一些在线课程或公开课，学习阅读方法论和解题技巧，提高刷题效率。
总结与反思
在刷题过程中，要不断总结自己的做题方法和技巧，找出自己的薄弱环节，进行有针对性的复习。
定期回顾自己的笔记和错题，加深记忆和理解。
通过以上步骤，可以逐步提升考研英语的水平和应试能力，从而在考试中取得更好的成绩。