要找到考研的学长学姐以获取帮助，你可以尝试以下几种方法：
线上途径
QQ群和微信群
搜索目标院校的考研群，如“北京大学考研”。
加入新生群，等待复试结束后，群成员将成为新一届的研究生。
在研究生群中，通过群成员备注或群公告找到直系学长学姐。
考研论坛
在考研论坛如“研友圈”、“考研帮”中发帖或私信咨询。
社交媒体
搜索目标院校和专业的相关话题或群组，加入后尝试联系。
加入目标院校的超话或考研超话，通过晒录取通知书的学长学姐获取联系方式。
官方网站和公众号
访问目标院校的官方网站或关注学院的官方微信公众号获取信息。
小程序和平台
利用“研知Max”等一站式考研服务平台，寻找直系高分学长学姐。
线下途径
学校社团和组织
加入学校的考研社团，与学长学姐直接交流。
学校官方渠道
参加学校组织的考研交流活动，与学长学姐面对面交流。
百度贴吧
关注目标院校的官方贴吧，搜索相关帖子或直接搜索专业名称。
注意事项
在联系学长学姐时，保持礼貌和尊重，表达清晰的学习需求和目的。
注意保护个人隐私，避免在不安全的平台上泄露敏感信息。
甄别信息的真实性，谨防诈骗。
希望这些建议能帮助你找到合适的考研学长学姐