全日制本科在职考研主要有以下几种方式：
同等学力申硕
报考流程：
先参加课程学习，再参加申硕考试。
课程学习一般需要1.5年-2.5年，修满学分后，若学士学位满3年，可直接参加申硕考试。
申硕考试：
通过申硕考试及论文答辩，可获得硕士学位。
非全日制研究生
报考流程：
先参加国家统一的初试，通过初试再参加院校复试，被择优录取后即可入学。
报考条件：
本科生、应届本科毕业生均可报考非管理类专业，本科毕业有3年及以上工作经验者可报考管理类专业。
免联考硕士
报考流程：
报名资料通过院校审核后即可入学。
报考条件：
一般获得本科学历就可参加课程学习，但具体条件需咨询具体院校。
全日制研究生
报考流程：
本科生达到本科及以上学历、学位或大专满2年条件，可登录中国研究生招生信息网进行报名。
考生网上报名后，入学先参加初试，初试成绩合格后，进入复试阶段，被择优录取后方可入学。
注意事项：
全日制研究生需要脱产学习，最终获得研究生学历和学位双证书。
建议
明确目标：在决定考取全日制研究生之前，首先要明确自己的目标，是为了提升学历，还是为了拓宽知识面。
制定计划：制定一个详细的学习计划，包括每天的学习时间、学习内容等，坚持执行计划，才能保证学习效果。
参加辅导班：如果自学能力有限，可以考虑参加辅导班，专业的辅导班可以节省时间，提高学习效率。
合理安排时间：在职学习意味着需要平衡工作和学习，合理安排时间，确保两者都不受影响。
保持积极心态：在职考取全日制研究生是一项长期且艰巨的任务，过程中难免会遇到挫折，保持积极心态，相信自己能够克服困难。
通过以上方式，全日制本科毕业生可以根据自身情况选择合适的在职考研途径，实现学历和能力的双重提升。