考研英语一想要从37分提升至一个更高的分数，你可以考虑以下建议：
单词积累
单词是基础，建议边学习长难句边记忆单词。
坚持每天背单词，并复习之前学过的单词。
阅读训练
阅读是考研英语的重要组成部分，需要积累词汇。
练习阅读题，尤其是真题，理解文章的主旨和结构。
听力练习
提高听力理解能力，可以通过听英语广播、看英语电影等方式。
写作提升
学习并掌握一些高级句型、句式和语法。
练习写作，可以使用模板和范文来提高写作水平。
时间管理
合理分配学习时间，确保每项技能都得到充分的练习。
模拟考试
做模拟题来检验自己的备考效果，并熟悉考试流程。
总结与反思
结合真题和模拟题，总结自己的弱点，并有针对性地复习。
寻求帮助
加入考研论坛或向有经验的人请教，获取备考技巧。
保持积极态度
不要害怕犯错，勇于开口说英语，通过实践提高。
关注分数线
了解目标院校的历年复试分数线，做好相应的准备。
请记住，提高分数需要时间和持续的努力，持之以恒地学习和练习是关键。祝你考研顺利!