一本考研到二本是否值得， 取决于个人的目标和期望。以下是一些考虑因素：
就业目标
如果打算在二本院校所在地区就业，且该二本院校在当地有较好的认可度，那么选择调剂院校可能是有利的。
如果打算在企业就业，但调剂院校的专业和就业地区不符合个人职业规划，那么可能需要重新考虑。
学术和科研
如果希望继续从事科研工作，选择调剂院校时应注意该院校在该专业的研究实力和导师的学术背景。
对于准备考博的同学，调剂院校是否有知名导师或举办过重要学术会议也是重要的考量因素。
学历认可度
有些企业在招聘时会考虑第一学历，这种情况下，从一本考研到二本可能会带来一些负面影响。
然而，研究生学历普遍会被认可，且许多企业在定薪酬和晋升时会考虑最高学历。
个人发展
如果认为二本院校能提供更好的学习环境和资源，或者更适合自己的学术和职业发展，那么选择调剂院校也是合理的。
另外，如果考研是为了实现专业转换或接触新的研究方向，那么调剂院校可能提供更多的机会。
建议
明确目标：首先明确自己的职业规划和目标，了解不同院校和专业的优劣。
充分准备：无论选择哪所院校，都要认真准备考研，提高自己的竞争力。
咨询专业人士：可以咨询学长学姐或专业人士，获取更多的实际经验和意见。
权衡利弊：综合考虑各种因素，做出最适合自己的选择。
最终，是否从一本考研到二本，需要根据个人的具体情况和目标来做出决定。