要在工作之余准备考研，可以采取以下策略：
制定详细的时间计划表：
将每天的时间进行分割，明确工作、学习和休息的时间段，避免拖延和浪费。
利用碎片时间：
在上下班的路上、午休时间等碎片时间内复习知识点或做一些练习题，提高学习效率。
数学复习策略：
数学复习要穿插进行，复习到一定章节后复习之前的章节，这样能提高记忆效率。数学以动笔为主，不要直接看答案。
英语复习：
坚持每天学习，利用午休时间记单词或做阅读，培养语感。英语贵在坚持，不能间歇性学习。
利用考研辅导机构：
如果条件允许，可以选择参加考研辅导班，获取更专业的指导和帮助。
保持高效学习：
在工作之余进行适当的运动，如散步、瑜伽等，以缓解压力，恢复精力。保持良好的作息习惯，保证充足的睡眠。
心态调整：
保持积极乐观的态度，遇到困难时不要气馁，相信自己能够克服一切困难。不要过于焦虑或自责，学会接受自己的不足。
减少干扰：
尽量在安静的环境中进行学习，避免不必要的干扰。例如，可以在手机上贴防窥膜，保护隐私，避免在公共场合学习。
平衡工作和学习：
不要让工作占据全部时间，也要给自己留出休息和娱乐的时间，保持身心健康。
处理落榜的心态：
如果一战失败，不要过度焦虑，调整心态，继续努力。二战并不丢人，许多成功者都是经过多次尝试才最终上岸。
通过以上策略，可以在工作之余有效地准备考研，最终取得理想的成绩。