针对四级和考研英语的安排，以下是一些建议：
制定学习计划
考虑到英语四级和考研英语的要求和内容差异，制定合理的学习计划是关键。将时间合理分配给四级和考研英语，根据每个考试的重要性和紧迫程度进行优先级排定。
掌握基础知识
英语四级注重基础词汇和语法的掌握，而考研英语则更加注重阅读和写作能力的提升。因此，先夯实四级基础知识，然后再逐渐转向考研相关内容，确保牢固的基础。
多种练习方式
针对四级和考研英语的不同题型，采取多种练习方式来提高应试能力。对于四级，可以通过做四级真题和模拟题，提高做题速度和准确性。对于考研，要注重阅读各类英文文献，并进行写作练习。
利用资源
充分利用各种学习资源，如英语教材、在线课程、英语角等。对于考研英语，也可以阅读一些考研英语学习指导书籍，了解考试要求和答题技巧。
制定复习计划
在考试前的复习阶段，要制定合理的复习计划，集中时间进行系统性的复习。分配时间重点复习自己的薄弱环节，同时保证对各个部分都有适当的复习。
相同板块以考研为准
词汇、语法：作为英语学习共同的基础内容，考研的范围和难度更高，与四六级为涵盖关系，以考研英语为标准备考即可。
写作：均为阐述观点类型，考研英语有时还需要描述图标等，也以考研英语为标准准备即可。
阅读：四六级阅读分为仔细阅读、快速阅读、选词填空，而考研英语只有仔细阅读，但是其核心均为理解文章、匹配信息，因此也可以考研英语为标准备考，临考前做一下四六级真题。
不同板块分开准备
听力：听力为四六级独有板块，考研英语没有听力部分，但四六级听力作为四六级考试一大难点，仍需要单独花心思准备。精听真题、多听多练，找转折词，磨感觉。
翻译：四六级翻译为汉译英，侧重考察表达，考研英语翻译为英译汉，侧重考察理解，同为翻译，却又有所不同，也需要分开练习。
时间管理
虽然同为英语，可以一起备考，一起报考，但对于大一大二的同学而言，四六级最好是早考早过，争取高分通过，这样，不论是之后保研还是考研，都能节省很多的精力。
真题练习
在考四级前20天左右要开始练习听力，10天左右的时候最好是每天一套四级真题自己模考，这样下来既不会耽搁考研，四级也能过。
兼顾听力
在复习考研英语的同时，顺带加上听力的模拟训练就可以了。另加做四级真题，做题时间可以安排在晚上，做题时注意把握做题思路，要卡时间做，加快做题速度。
通过以上安排，可以有效地平衡四级和考研英语的备考时间，确保在提高英语水平的同时，为两个考试做好充分的准备。