跨专业考研选择外语日语的难度和准备方法如下：
难度评估
203日语的难度大致在N2-N1之间。
如果零基础或N3以下的基础，建议先学习新标日初级、中级教材或新编日语1,2,3。
专业日语部分需要讨论日本概况、日本文学等内容，难度较大，建议尽早达到N1水平。
备考建议
第一阶段：学习基础日语，推荐使用新标日初级、中级教材或新编日语1,2,3。
第二阶段：综合复习单词和语法，可以使用明王道的考研大纲7000词汇解析和《考研日语指南》。
第三阶段：针对完型、阅读、翻译和作文题型进行训练，使用历年考研日语真题和《模拟题集》。
作文训练：作文是考研日语中的难点，需要平时积累好的词汇和句子。
其他注意事项
跨专业考研需要提前准备好政治和英语，这两项相对简单些。
选择报考学校和专业时，要考虑院校的报录比、城市选择、学校层次和类型等因素。
日语专业考研可以跨考文科类专业，如社会学、传媒学、文学、政治学等，但需要至少达到N1水平。
如果报考经营、经济等专业，还需要准备英文成绩，最好考托福。
总结
跨专业考研外语日语的难度较大，需要系统学习和复习。建议提前规划好学习计划，选择合适的教材和参考书，重点训练作文，并提前准备好政治和英语。选择报考学校和专业时，要综合考虑多方面因素，选择适合自己的方向和院校。