往届护士备考研究生需要综合运用多种策略和方法，以下是一些具体的建议：
制定周密的学习计划
根据考研科目制定详细的学习计划，将科目分为基础医学、护理综合知识、英语等板块，并为每个板块设定具体的学习目标和时间表。
按照“学习-复习-练习”的模式循环进行，确保知识点能够被充分理解和掌握。
选择合适的复习资料
选择高质量的复习资料，包括专业教材、历年考研真题、模拟试卷和辅导书。
挑选名师编写的教材和能够提供深入分析的辅导书籍。
利用碎片时间
利用上下班通勤、午休以及下班后的零散时间，通过手机应用或携带纸质笔记复习重点和难点。
模拟考试与真题训练
定期进行模拟考试，尽量模拟真实考试的环境和时间压力，增强考试的心理适应能力。
通过做真题分析考试趋势和规律，提高解题速度和准确性。
主动寻求帮助
积极参加线上线下的学习小组，与同伴共同讨论和解答问题。
向过去的考研成功者请教经验和建议，解决学习过程中遇到的困惑。
保持良好的身心健康
保持规律的作息、适量的运动、健康的饮食以及必要的社交活动，确保身心平衡。
在高压的学习环境下，注重放松和休息，确保长期保持良好的学习状态。
考前冲刺与调整
随着考试临近，进入最后的冲刺阶段，集中精力进行系统的专业课复习和真题演练。
具体建议
明确目标与规划
在开启考研复习前，明确自己为何考研，是为了深入科研、提升专业地位，还是拓宽职业发展路径。
根据考研时间和实习安排，制定详细的学习与工作计划表，将每天的时间进行精细划分。
高效利用实习时间
在实习过程中，将理论知识与临床实践相结合，记录实习中的所见所闻，这些可能成为考研答题中的亮点素材。
利用实习间隙快速回顾知识点，强化记忆，可以随身携带小巧的复习卡片，写上关键概念、公式或易错点，随时拿出来翻阅。
优化考研复习策略
依据实习经历进行重点梳理，例如，内科护理学中常见疾病的护理要点，结合实习中遇到的真实病例进行深度理解和记忆。
公共课程方面，英语注重词汇积累与阅读、写作能力的提升，利用手机应用在排队、乘车等碎片时间背单词、练阅读。
关注政策，把握报考时机
及时关注教育部及目标院校的招生信息，了解报名时间、考试科目、考试大纲等，提前准备，避免错过最佳报考时机。
留意是否有相关政策支持，如奖学金、助学金等，减轻经济负担。
调整心态，保持积极乐观
备考过程中难免会遇到挫折和瓶颈，保持乐观的心态至关重要。学会压力管理，通过运动、阅读、冥想等方式放松心情。
与家人、朋友分享备考经历，获取情感支持。
通过以上策略和方法，往届护士可以更有效地备考研究生，最终实现自己的目标。