考研英语真题建议至少做 10年，具体分析如下：
至少10年：
从暑假开始做起，一般至少10年会比较合适。如果时间充裕，可以按照以下建议刷10年的真题，直到最近一年的真题。
分析原因：
第一遍做完后，需要分析原因，弄懂这道题为什么这样选，并背会其中重点难理解的单词和句子。然后进行第二遍、第三遍，起码做到你拿到这道题知道之前错在哪里，正确答案是哪里找到的。
留出时间：
到11月可以做留着的真题，大概看看自己水平，然后再用上述方法弄懂。
从基础开始：
零基础考研英语至少需要一年以上的时间才行，因为需要掌握很多语法知识、记忆大量单词短语，并提高阅读能力和写作能力。
理解真题：
真题的重要性在于理解其出题思路和答题思路。如果能够吃透近15年的真题，即从2005年到2020年的真题逐字逐句吃透，那么对于一般要求（比如英语70分）是足够用的。
建议
制定计划：制定一个详细的学习计划，确保每天有足够的时间来复习和做题。
总结归纳：每做完一套真题后，进行总结归纳，分析错题原因，并记下重点单词和句子。
反复练习：真题需要反复练习，建议至少做3遍以上，以确保完全掌握。
模拟考试：在后期可以做一些模拟试题，以检验自己的备考效果。
通过以上方法，坚持至少10年的真题练习，可以有效提高考研英语的成绩。