备战主管护师考试和考研可以采取以下策略：
制定学习计划
根据考试大纲和个人学习情况，制定详细的学习计划，确保学习的连贯性和系统性，避免遗漏重要知识点。
将学习任务细化，分配到每天的学习时间中，确保每个科目都得到充分的复习。
把握重点，强化记忆
对于重要的知识点，要着重复习和强化记忆，可以通过制作知识卡片、绘制思维导图等方式辅助记忆。
对不熟悉的章节和内容，要进行多次精读和思考，直至彻底消化，建立整个篇章的知识框架。
模拟练习，查漏补缺
选择高质量的模拟试题进行练习，通过做题检验自己对知识点的掌握情况，并找出薄弱环节进行针对性复习。
在考试前进行全面的复习和模拟考试，熟悉考试流程和题型，提高应试能力。
保持良好的心态
备考过程中可能会遇到各种困难和挫折，要保持积极的心态，调整学习计划，通过适当休息和放松的方式来缓解学习压力。
保持充足的睡眠和合理的饮食，保持身体健康和精力充沛。
精准备考
选择合适的复习资料，确保学习内容与考试要求相符合。
多做习题进行实践应用，检验自己的学习成果，查漏补缺。
针对错误题目的整理与复习，避免在考试中出现同样的失误。
利用碎片化时间学习
在工作间隙、休息时间等碎片化时间内进行学习，充分利用时间，提高学习效率。
定期自我评估
每天抽出10分钟时间进行摸底自测，掌握更多高频考点考题，提升自己的应试能力。
通过以上策略，可以有效备战主管护师考试和考研，提高复习效率和应试能力。