背诵考研单词小本子可以遵循以下步骤和技巧：
制定计划
从考研大纲出发，梳理出核心词汇表。
将单词分类，如按词性、主题或频率等。
制定复习计划，例如艾宾浩斯遗忘曲线复习法。
分类记忆
将单词按类别分组，如动物、植物等，便于记忆。
联想记忆
将新单词与已知信息建立联系，如将“benevolent”与“benefit”联系起来。
音标记忆
对于发音规律性强的单词，通过音标辅助记忆。
间隔复习
根据艾宾浩斯遗忘曲线，在特定时间复习新学单词，如第1天、第3天、第7天等。
使用记忆工具
制作单词卡片，一面写英文单词，另一面写中文释义或例句。
利用单词软件或应用程序进行间隔重复学习。
结合语境
在真题中学习单词，关注单词在上下文中的用法。
勤标记，多重复
在单词本上标记已了解的单词，重点背诵的单词做特殊标记。
重复抄写和复习单词，至少七遍，并复盘不会的单词。
实践应用
将新学的单词用在句子中，加深记忆。
利用科技辅助
使用在线资源或应用程序进行个性化和精准的复习。
记得结合个人学习习惯和记忆特点，选择最适合自己的方法。