大学4年后备战考研的建议如下：
明确考研目标
大三下学期：开始搜集信息和资料，确定考研学校和专业。
大四：心无旁骛，一心一意备战考研。
制定学习计划
大一和大二：重视课程学习，打好基础，多参加实践活动，提升综合能力。每年制定学习计划，关注考研政策变化。
大三：针对目标专业读书、学习，整理参考书目和笔记，及时向老师或学长学姐请教。
大四：全职性认真复习，摒除干扰，全力备战。
英语复习
大二：有意识地提升英语能力，从大二开始锻炼英语。
大三暑假中段：开始复习政治。
大四：继续加强英语学习和模拟考试。
专业课复习
大三：开始针对目标专业读书和学习，整理参考书目和笔记。
大四：重点复习专业课，模拟考试。
关注考纲和细节变化
大三：了解并研究考纲，对比新旧考纲，整理增加、删除或修订的考点。
大四：基于考纲制定策略，用练习落实考纲。
参加模拟考试
大三暑假中段：开始加入复习政治，并逐步准备考研。
大四：定期参加模拟考试，检测复习效果。
处理学业与考研的平衡
大三：优先考虑专业课学习，辅以考研复习，找到平衡。
大四：充分利用时间进行全职性复习，确保考研顺利进行。
保持健康的生活方式
大一到大四：保持健康的生活习惯，确保有足够的精力投入到考研复习中。
通过以上步骤，你可以有条不紊地备战考研，确保在大学毕业时能够顺利实现自己的目标。