考研究生找导师帮忙可以通过以下几个步骤进行：
确定目标导师
了解导师的研究方向：首先确定自己感兴趣的研究方向，然后查找该方向领域内的导师。可以通过学校官网、学术搜索引擎（如知网、谷歌学术）或相关论文网站找到导师的论文，通常在论文的作者简介部分可以找到他们的联系方式。
查看导师的简介和成果：在报考院校的网站上查看导师的简介，了解他们的科研能力、项目情况、学术成果等，这有助于你判断该导师是否适合你的研究方向和职业发展。
准备联系材料
个人简历：包括你的教育背景、研究经历、项目经验、发表论文等，这些材料可以展示你的学术能力和研究潜力。
学术论文：如果有自己写的相关学术性或研究性文章，可以在邮件中附上，这会给导师留下深刻印象。
本科成绩：优秀的本科成绩可以作为你学术能力的证明。
联系导师
通过邮件联系：在初试成绩出来后，成绩不错的学生可以通过邮件联系导师。邮件内容要简洁明了，介绍自己的基本情况、研究兴趣和为何选择该导师，并附上个人简历和学术论文。
电话咨询：如果邮件联系没有收到回复，可以尝试通过电话与导师取得联系。建议先发送邮件，在邮件没有得到回复后再打电话，以免打扰到导师。
寻求推荐：如果有机会，可以请本校的老师或同学帮忙联系导师，或者通过考研群、社交媒体等渠道获取导师的联系方式。
面试准备
自我介绍：在联系导师的过程中，如果有机会与导师面谈，一定要做好自我介绍，包括自己的学校、专业、成绩、研究兴趣等。
提问：在面试中可以向导师提问，了解导师的研究方向、科研项目、实验室情况等，这有助于你更好地了解导师和未来的学习环境。
保持礼貌和专业
态度谦虚：在与导师沟通时，要保持谦虚的态度，展示自己的学术热情和研究潜力，但也要适当展示自己的自信和独立解决问题的能力。
多次尝试：如果初次联系没有收到回复，不要气馁，可以多次尝试，直到找到合适的导师或获得面试机会。
通过以上步骤，你可以有效地联系到考研的导师，并为自己成功考取研究生打下良好的基础。